Comunicação Não Violenta: O Caminho da Empatia Curso aberto e 100% online - 07 de Outubro de 2023 Você já se viu em uma conversa onde as palavras machucaram mais do que ajudaram? Às vezes, nossas interações podem ser desafiadoras, mas existe uma abordagem que pode tornar a comunicação mais suave e eficaz: a Comunicação Não Violenta (CnV). A CnVé uma ferramenta poderosa para construir relacionamentos mais saudáveis. Ela se baseia em quatro pilares: observação, sentimento, necessidade e pedido. Primeiro, observamos a situação sem julgamento, depois expressamos nossos sentimentos, identificamos nossas necessidades e, finalmente, fazemos pedidos claros e respeitosos. Essa abordagem nos ajuda a compreender melhor nossos próprios sentimentos e necessidades, bem como os dos outros. Ela nos encoraja a ouvir atentamente e a expressar com empatia, criando uma conexão mais profunda nas nossas interações. A CnVtambém é uma ferramenta valiosa para a resolução de conflitos. Ela nos ensina a abordar ...